早口な事で良いことはあまりありません｡

ある程度早くて伝わるのなら良いですけど
大抵は 相手に伝わりませんよね｡

｢え? 速すぎて何言ってるか分からなかった もう一回言って!｣

確かに チャットの時間を余計に使わせることには
なりそうですが あまりにも酷いと さすがに相手も嫌になってきます｡

それなら ゆっくりと喋って同じくらい時間を使った方が
良いと思いませんか?

そんな感じで早口を治す方法を紹介していきます｡

小さく 口を開いても喋れるから早くなる

まさにこれ! 口を小さくしてても 喋れますよね?
しかし そうすることで モゴモゴモモゴ…なったりしませんか?

なので
口を大きく開けて喋ってみようと意識をしてみて下さい｡
これで モゴモゴは改善されていくはずです｡

胸式呼吸→腹式呼吸で ゆったりとするクセをつけよう!

普通に息を吸ってみて下さい｡

胸で呼吸をしているので胸式呼吸(きょうしきこきゅう)
と呼ばれていますが

これが早口となる原因なんです。

呼吸の感覚が短いですよね?
そのため速くなるというワケなんです｡

緊張とかしてたら なおさら感覚が短くなって 結果
早口になって･･　の悪循環になっていきます｡

じゃあ　反対に腹式呼吸(ふくしきこきゅう)とは?

これは ゆっくりと息を吸って そして吐く事になります｡

腹式呼吸のやり方

①息を吸うのは まず鼻から吸います｡
リラックスして背筋も伸ばすと さらにGOOD!
②これ以上吸えないところまで来たら
今度は 口からゆっくりと吐き出していきます｡

どうでしょうか?
これを続ける事によって 緊張しなくなると思います。
というか 緊張してたらこの腹式呼吸にはならないと思うので
意識してやる必要がありますねw

以上の
口を大きく開ける事と
腹式呼吸を使って緊張を解く2つを実践すれば
早口は 改善していくでしょう｡